Dáš si smoothie alebo zmrzku? Mrkni na tieto ultimátne tipy a využívaj potenciál Many naplno!

Že je Mana zdravá a zároveň skvelo chutí, už určite vieš. Napadlo ťa však niekedy, že Manu nemusíš len piť? Takisto sa nemusíš uspokojiť iba s dvoma príchuťami! V skutočnosti máš hromadu ďalších možností a práve o tom je tento článok. Pozbierali sme tie najlepšie nápady a vychytávky nielen od nás z Many, ale aj z radov našich zákazníkov. Mysleli sme pritom ako na užívateľov ManaPowderu, tak aj na fanúšikov našich drinkov. Chceš vedieť viac? Začítaj sa do článku a odhaľ plný potenciál Many! 

ManaPowder – najuniverzálnejší prášok galaxie!

1. Ešte jemnejšia konzistencia? Po zmiešaní ManaPowderu s vodou nechaj jedlo 2 minúty odstáť a potom ho znova pretrep. Alebo – ak ti to čas dovolí – použi mixér pre dokonale hodvábnu konzistenciu. Uvidíš, že takto sa ti bude Mana úplne rozplývať na jazyku.

2. Pohraj sa s teplotou! Chladená Mana chutí skvelo! Pridaj k nej ľad alebo ju na chvíľu odlož do chladničky, kde vydrží až 24 hodín. Maj však na pamäti to, že v chladničke zhustne. ManaPowder je možné zaliať aj teplou vodou, a to do maximálnej teploty 40 °C. Pri vyššej teplote by totiž došlo k strate výživových hodnôt.

3. Dvojnásobné nakopnutie! Nevieš si predstaviť ráno bez raňajok a poriadnej kávy? Skús to efektívnejšie! Pridaj do rozmiešaného ManaPowderu espresso alebo trochu čiernej kávy a nakopni sa nielen kávou, ale aj poriadnou dávkou vitamínov a minerálov! Mixér netreba – stačí premiešať ručne.

4. Použi rastlinné mlieko namiesto vody! Našimi favoritmi sú mandľové a ovsené. Použi 150 ml mlieka na každých 200 kcal ManaPowderu (1 originálna Mana odmerka alebo 2,5 polievkových lyžíc).

5. Experimentuj s chuťou! Mixuj Manu s ovocím, zeleninou či korením. Jediným limitom je tvoja fantázia! Za nás chutí skvelo kombinácia ManaPowderu, banánu, kardamonu a kešu orieškov, prípadne kokosu a perníkového korenia. Možnosti sú nekonečné – mrkni na našu stránku s receptami a inšpiruj sa!

Zaujímajú ťa ďalšie skvelé tipy a novinky z Many? Sleduj náš Instagram a už ti nič neujde!

6. Nutrične nadupané zákusky. Stačí nahradiť časť múky ManaPowderom a môžeš si vytvoriť jemné cesto na výrobu zdravších dezertov! My v Mane sme si najviac obľúbili ManaPowder kokosové guľky – totálny „must have“ pre všetkých milovníkov kokosu.


ManaDrinky sú v hre tiež

1. Podávaj ich chladené. ManaDrinky síce netreba uchovávať v chladničke, ale prečo nebyť občas rebel! :) Chladenie totiž pristane nielen ManaPowderu, ale aj drinkom! Šupni ich do chladničky alebo pridaj pár kociek ľadu a tadá – osviežujúci drink je na svete!

2. Vyrob si nanuky! Doma chcú maškrtiť, ale ty nemáš čas zájsť do obchodu? Nie je nič jednoduchšie než zmiešať ManaDrink napríklad s rozmixovanými jahodami, naliať zmes do formy na nanuky alebo do formičiek na ľad a počkať. Akonáhle zmrzne, máš zdravú a osviežujúci desiatu! Deti to úplne milujú!

Suprový nanuk si môžeš vyrobiť aj z ManaDrinku, rastlinného mlieka a z rozmixovaných jahôd!

3. Vyčaruj smoothie! Hoci je ManaDrink určený na okamžitú konzumáciu, možno ho použiť aj na prípravu smoothies. S ovocím, zeleninou či korením. Skús napríklad kombináciu ManaDrinku Origin so škoricou alebo medom – úplná bomba!

4. Urob zdravý puding! Stačí vziať misku, zmiešať v nej ManaDrink s chia semienkami (na jeden ManaDrink asi 15 čajových lyžičiek semienok, ale môžeš pridať viac/menej), nechať zmes stuhnúť v chladničke a voilà! Chia semienka sú malý zázrak – obsahujú hromadu antioxidantov, esenciálnych omega-3 mastných kyselín, vlákniny a bielkovín! Puding môžeš dozdobiť ovocím podľa vlastnej chuti.

Bonusové tipy na efektívne skladovanie

ManaPowder má trvanlivosť až 18 mesiacov, ktorá sa však po otvorení – logicky – znižuje na 1 mesiac. Vieš však o tom, že keď ManaPowder po otvorení presypeš do vzduchotesnej nádoby, predĺžiš jeho trvanlivosť až na 6 mesiacov? Je však dôležité, aby bola nádoba skladovaná v tme a suchu.

Ideálnym riešením sú rôzne dózy na doplnky stravy pre športovcov – väčšina je vyrobená z nepriesvitných plastových materiálov. Tieto nádoby sú na uchovanie prášku ideálne: manipulácia je pohodlnejšia a sú viac-menej nerozbitné. Treba však dať pozor na to, aby bola dóza vyrobená z plastu, ktorý je určený na uchovávanie potravín. Z hľadiska udržateľnosti sa dajú využiť aj zaváracie poháre, tie však treba uchovávať na dostatočne temnom mieste.

Alebo si môžeš zaobstarať uzatvárateľné silikónové vrecko, ktorý je možné opakovane otvárať a zatvárať - vzduch sa v tomto prípade dá pred uzavretím pekne vytlačiť von. Tahle variant navyše zaberie aj minimum miesta a je k dostaniu vo viacerých veľkostiach. (Karel, vďaka za skvelý tip!)

Zdieľať článok

Najnovšie príspevky