Lepší, dlhší a vitálnejší život, to sú tie pravé dôvody. Ide o nutrične kompletné jedlo, ktoré obsahuje bezkonkurenčných 108 cenných bioaktívnych látok. Pravidelná konzumácia Many ťa posunie na ďalšiu úroveň, pocítiš príval novej sily, skvelej nálady a energie.
Jedlo pre lepší život
Porcia mladosti každý deň.
Viac ako 100 miliónov predaných jedál
Mana je inovatívne jedlo, ktoré je nutrične kompletné a navyše obsahuje cenné bioaktívne účinné látky. Zaistí ti silu, dlhovekosť, vitalitu a skvelú náladu. Už po týždni pravidelnej konzumácie pocítiš zlepšenie.
4.8 | 10 500+ hodnocení
Prečo Manu užívať?
Všetko o Mane a jej legende
V polynézskej kultúre je Mana životodarným zdrojom energie a liečivej sily, hýbateľom ľudstva aj vesmíru. Vďaka Mane sa staráš o seba aj o svojich blízkych. My sme mýty premenili na skutočnosť.
Ako Manu užívať?
Stačí nabrať potrebné množstvo ManaPowderu a zamiešať s vodou. Vďaka originálnej Mana odmerke a fľaši nemusíš nič počítať. Rysky ti ukážu správny pomer vody a prášku. Získaš tak jedlo, ktoré sa dokonale prispôsobí tvojim potrebám.
ManaDrink sme ti namiešali v dokonalom pomere. Stačí pretrepať, otvoriť uzáver a vychutnávať si symfóniu chutí a vyživujúcich látok. Drink oceníš v momentoch, keď nebudeš mať prístup k vode. A taktiež poslúži ako skvelá náhrada desiaty aj pre deti od 3 rokov. Stačí hodiť do batoha a vyraziť!
Dokonale vyvážený a stopercentne rastlinný ManaBurger je tu pre teba vtedy, keď chceš usporiadať burger párty alebo si pripraviť niečo, presne podľa svojej chuti. Je to prvý nutrične kompletný burger na svete!
Pick & mix
Vyskúšaj Manu
Ochutnaj ich všetky
Objednávaj Manu po jednotlivých kúskoch. A užívaj si
ManaDrink aj ManaPowder v množstve presne pre teba.
Odosielame do 3-5 pracovných dní.
Výhodné balenie ManaPowder.
Najvýhodnejšia cesta. Stačí zmiešať s vodou.
Už siedma generácia nutrične kompletného jedla vo forme prášku.
Výhodné balenie ManaDrink.
Najvýhodnejšia cena na porciu. Poriadne balenie už siedmej generácie
nutrične kompletného jedla. Stačí otočiť viečkom.
Doplnky
Pre dokonalú prípravu
a vychutnanie Many.
Prečo užívať Manu?
Lepší, dlhší a vitálnejší život
Mana obsahuje všetky potrebné esenciálne živiny a cenné bioaktívne látky. Pravidelná konzumácia ťa posunie na ďalšiu úroveň, pocítiš príval novej sily, skvelej nálady a energie.
Dlhovekosť
Cesta k dlhovekosti nebola nikdy jednoduchšia. Mana je skratka ku zdraviu a harmónii, vyrovnanému životu a šťastiu. Dlhý a kvalitný život začína už pri prvom ochutnaní Many.
Vitalita
Skvelá nálada a božský pocit víťaza. Každá porcia Many predstavuje príval životodarnej energie. Výnimočné zloženie pomáha nielen telu, ale aj mysli. Vitalita znamená chuť žiť a užívať si.
Pohodlné užívanie
Mana ti umožňuje žiť pokrokovo. Powder stačí zmiešať s vodou. Drink iba hodiť do batoha a potom otvoriť uzáver alebo burger jednoducho hodiť na gril. Máš 100% kontrolu nad svojím časom a prijatými živinami.
Dostupná cena
Každá investovaná koruna do Mana produktov sa bezkonkurenčne oplatí. Mana má najlepšie zloženie na trhu. S Manou investuješ do toho najlepšieho jedla. S predplatným navyše ušetríš ešte viac.
Benefity každodennej konzumácie
Podporuje zdravie čriev
Probiotiká a prirodzene sa vyskytujúce enzýmy podporujú trávenie a vstrebávanie živín pre tvoj mikrobióm.
Podporuje imunitu
Tvoja ultimátna denná dávka všetkých vitamínov a minerálov v bioaktívnych formách pre nepriestrelnú imunitu.
Zvyšuje energiu
Mana reguluje celodennú energiu tým, že podporuje tvorbu energie v našich bunkách.
Pomáha regenerácii
Nabitá superpotravinami, cennými adaptogénmi a zdraviu prospešnými antioxidantmi.
Život všade, kam sa pozrieš
Mana obsahuje 108 cenných bioaktívnych látok v najvyššej kvalite. Tieto látky zlepšujú a revitalizujú trávenie, prispievajú k hormonálnej stabilite, správnej činnosti mozgu, posilňujú imunitu a činnosť srdca. Vyživujú svaly, vlasy, nechty, kosti, zlepšujú zrak, zuby, ďasná, pokožku a stav slizníc.
Metabolizmus a premena živín
Tiamín hydrochlorid
Tiamín prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu. Ide o bioaktívnu formu Tiamínu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,17 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1227
Riboflavín
Riboflavín podporuje normálnu funkciu energetického metabolizmu a ke snížení míry únavy a vyčerpání a prispieva ku zníženiu únavy a pocitom vyčerpania. Ide o bioaktivnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1814
Nikotinamid
Nikotinamid podporuje normálnu funkciu energetického metabolizmu a prispieva ku zníženiu únavy a vyčerpania. Ide o bioaktivnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 2,4 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 4 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1224
D-pantotenát vápenatý
Kyselina pantoténová podporuje normálnu funkciu energetického metabolizmu.. Pomáhá s normálnou syntézou a metabolizmom steroidných hormónov, vitamínu D a niektorých neurotransmiterov. Taktiež napomáha zmierniť únavu a pocit vyčerpania. Ide o bioaktivnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,9 mg denne.
V jedné dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,1 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 1,7 mg
Burger 130 g (Mark 1): 1,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1758
Pyridoxín hydrochlorid
Vitamín B6 prispieva k normálnej syntéze cysteinu, normálnemu fungovaniu energetického metabolizmu a metabolizmu homocysteinu. Podporuje tiež metabolizmus bielkovín a glykogénu a pomáha zmierniť únavu a pocit vyčerpania. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,31 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1759
Biotín
Biotín podporuje normálnu funkciu energetického metabolizmu a metabolizmu makroživín. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 7,5 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 11 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 11 μg
Burger 130 g (Mark 1): 11 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1209
Kyselina listová
Folát prispieva k normálnej syntéze cysteinu, normálnemu fungovaniu energetického metabolizmu a metabolizmu homocysteinu a pomáha zmierniť únavu a pocit vyčerpania. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 30 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 80 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 66 μg
Burger 130 g (Mark 1): 50 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1759
Kyanokobalamín
Vitamín B12 prispieva k normálnemu metabolizmu homocysteinu a pomáha zmierniť únavu a pocit vyčerpania, zároveň prispieva k normálnej funkcii energetického metabolizmu. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,37 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,2 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 1,8 μg
Burger 130 g (Mark 1): 2,2 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1756
Kyselina askorbová a Askorbyl-palmitát
Vitamín C prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, k zmierneniu únavy a vyčerpania a zvyšuje vstrebávanie železa. Ide o bioaktívnu formu. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 12 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 20 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 16 mg
Burger 130 g (Mark 1): 16 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1815
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1226
Retinyl acetát a Beta-karoten
Vitamín A prispieva k normálnemu metabolizmu železa. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 160 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 160 μg
Burger 130 g (Mark 1): 160 μg
Klinická štúdia
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1221/epdf
Ergokalciferol a Cholekalciferol
Vitamín D přispívák normálnímu vstřebávání/využití vápníku a fosforu a k normální hladině vápníku v krvi. Jedná se o bioaktivní formy. Příznivého účinku je dosaženo při konzumaci 0,75 μg denně.
V jedné dávce/porci
Powder 86 g (Mark 7): 3 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 3 μg
Burger 130 g (Mark 1): 3 μg
Klinická studie
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1227
Cholín bitartrát a sojový lecitín
Cholín prispieva k normálnemu metabolizmu lipidov a homocysteinov. Priaznivo ovplyvňuje činnosť pečene. Rastlinným zdrojom cholínu je v Mane sojový lecitín. Mana obsahuje taktiež voľný cholín vo forme dobre vstrebateľného cholínu bitartrátu. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 82,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 90 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 90 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0 mg
Klinická štúdia:
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2056
Oxid horečnatý
Horčík prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a k normálnej syntéze bielkovín. Zmierňuje únavu a pocit vyčerpania. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 56 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 75 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 75 mg
Burger 130 g (Mark 1): 80 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1216
Uhličitan vápenatý
Vápník prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a k normálnej funkcii tráviacích enzýmov. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 200 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 200 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1210
Chlorid draselný a Chlorid sodný
Chloridy prispievajú k normálnemu tráveniu tým, že vytvárajú v žalúdku kyselinu chlorovodíkovou. Ide o bioaktívne formy. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 370 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 305 mg
Burger 130 g (Mark 1): 370 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1764
Jodičnan draselný
Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, normálnej produkcii hormónov štítnej žľazy a normálnej funkcii štítnej žlazy. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 22,5 μg denně.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 36 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 30 μg
Burger 130 g (Mark 1): 36 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1800
Mangán
Mangán prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,3 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,4 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1808
Molybdén
Molybdén prispieva k normálnemu metabolizmu sírnych aminokyselín. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 7,5 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 30 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 25 μg
Burger 130 g (Mark 1): 10 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1745
Meď
Meď prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a k normálnemu prenosu železa v tele. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,15 mg denně.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,2 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1211
Glukonán zinočnatý
Zinok prispieva k normálnej syntéze bielkovín, normálnej syntéze DNA a k normálnemu metabolizmu makroživín. Priaznovo ovplyvňuje aj normálny metabolizmus kyselín a zásad, normálny metabolizmus vitamínu A, normálny metabolizmus sacharidov a mastných kyselín. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 1,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,8 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1229
Železo
Železo prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, znižuje únavu a pocit vyčerpania. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 2,1 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 3,4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,8 mg
Burger 130 g (Mark 1): 3,4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1740
Fosfáty
Fosfor prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 105 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 300 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 300 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1219
Chróm
Chróm prispieva k normálnemu metabolizmu makroživín. Chróm je prirodzenou súčasťou rastlinných surovín v Mane. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 6 μg chrómu denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 8 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 8 μg
Burger 130 g (Mark 1): 8 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1732
Hormóny a regulácia buniek
Pyridoxin hydrochlorid
Vitamín B6 pomáha pri regulácii hormonálnej aktivity. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,31 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1225
Kyselina listová
Vitamín B9 prispieva k lepšiemu procesu bunkového delenia a k rastu materského tkaniva počas tehotenstva. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 30 μg denně.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 80 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 66 μg
Burger 130 g (Mark 1): 50 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1213
Kyanokobalamín
Vitamín B12 se podieľa na procese delenia buniek. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,37 μg denně.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,2 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 1,8 μg
Burger 130 g (Mark 1): 2,2 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1756
Retinyl acetát a Betakarotén
Vitamín A sa podieľa na procese špecializácie buniek. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 160 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 160 μg
Burger 130 g (Mark 1): 160 μg
Klinická štúdia
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1221/epdf
Ergokalciferol a Cholekalciferol
Vitamín D sa podieľa na procese delenia buniek. Ide o bioaktívne formy. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,75 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 3 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 3 μg
Burger 130 g (Mark 1): 3 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1227
Cholín
Cholín prispieva k normálnej činnosti pečene. Rastlinným zdrojom cholínu je v Mane sojový lecitín. Mana obsahuje taktiež voľný cholín vo forme dobre vstrebateľného cholínu bitartrátu. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 82,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 90 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 90 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2056
Fosfáty
Fosfor prispieva k normálnej funkcii bunkových membrán.Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 105 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 300 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 300 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1219
Oxid horečnatý
Horčík prispieva k elektrolytickej rovnováhe a podieľa sa na procese delenia buniek.Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 56 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 75 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 75 mg
Burger 130 g (Mark 1): 80 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1216
Jodičnan draselný
Jód prispieva k normálnej produkcii hormónov štítnej žlazy a normálnej funkcii štítnej žlazy. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 22,5 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 36 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 30 μg
Burger 130 g (Mark 1): 36 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1800
Selén
Selén prispieva k normalnej spermatogenézii a napomáha činnosti štítnej žlazy.Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 8,25 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 11 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 9,1 μg
Burger 130 g (Mark 1): 11 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1220
Uhličitan vápenatý
Vápnik sa podieľa na procese delenia a špecializácie buniek. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 200 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 200 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1725
Glukonát zinočnatý
Zinok prispieva k normálnej plodnosti a reprodukcii, k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi a podieľa sa na procese delenia buniek.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 1,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,8 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4,2 mg
Klinické štúdie
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1819
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1229
Železo
Železo napomáha normálnemu prenosu kyslíka v tele a podieľa sa na procese delenia buniek. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 2,1 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 3,4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,8 mg
Burger 130 g (Mark 1): 3,4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1215
Imunita a tvorba krvi
Riboflavín
Riboflavín udržiava normálny stav červených krvinek a napomáha normálnemu metabolizmu železa. Taktiež pomáha chrániť bunky pred oxidatívnym stresom. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1814
Pyridoxin hydrochlorid
Vitamín B6 prispieva k normalnej tvorbe červených krviniek a normálnej funkcii imunitného systému. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,31 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1225
Kyselina listová
Folát prispieva k normálnej tvorbe krvi a normálnej funkci imunitného systému. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 30 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 80 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 66 μg
Burger 130 g (Mark 1): 50 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1213
Kyanokobalamín
Vitamin B12 prispieva k normálnej tvorbe červených krvinek a normálnej funkcii imunitného systému. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,37 μg denně.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,2 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 1,8 μg
Burger 130 g (Mark 1): 2,2 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1223
Kyselina askorbová a Askorbyl-palmitát
Vitamín C napomáha normálnej funkcii imunitného systému. Podporuje telo počas intenzívneho fyzického výkonu aj po ňom. Prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom a k regenerácii redukovanej formy vitamínu E. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 12 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 20 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 16 mg
Burger 130 g (Mark 1): 16 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1226
Retinyl acetát a Betakarotén
Vitamín A prispieva k normálnej funkcii imunitného systému.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 160 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 160 μg
Burger 130 g (Mark 1): 160 μg
Klinická štúdia
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1221/epdf
Ergokalciferol a Cholekalciferol
Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,75 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 3 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 3 μg
Burger 130 g (Mark 1): 3 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1468
Alfatokoferylacetát
Vitamín E prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii aspoň 1,8 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 3,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1816
Fylochinon a Menachinón
Vitamín K napomáha ku normálnej zrážanlivosti krvi.Ide o bioaktívne formy K1 a K2. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 11,2 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 15 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 15 μg
Burger 130 g (Mark 1): 15 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1228
Mangán
Mangán prispieva k ochrane buniek pred oxidatívny stresom. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,3 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,4 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1217
Meď
Meď prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom a napomáha funkciám imunitného systému.Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,15 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,2 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1211
Uhličitan vápenatý
Vápník napomáha normálnej zrážanlivosti krvi. Ide o bioaktivnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 200 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 200 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1210
Selén
Selén napomáha normálnej funkcii imunitného systému a ochrane buniek pred oxidatívnym stresom.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 8,25 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 11 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 9,1 μg
Burger 130 g (Mark 1): 11 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1727
Glukonát zinočnatý
Zinok prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a ochrane buniek pred oxidatívnym stresom. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 1,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,8 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1229
Železo
Železo prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a tvorbe červených krvinek a hemoglobínu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 2,1 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 3,4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,8 mg
Burger 130 g (Mark 1): 3,4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1215
Srdce
Betaglukány
Betaglukány z ovsa pomáhajú udržiavať normálnu hladinu cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii aspoň 3 g beta-glukánov denne.
V dennej dávke
ManaPowder 430 g (Mark 7): 9,5 g
ManaDrink 1 980 ml (Mark 7): 6,4 g
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1254
Kyselina eikosapentaenová a kyselina dokosahexaenová
EPA a DHA prispievajú k normálnej činnosti srdca. Zdrojom je olej získaný z morských mikrorias Schizochytrium sp. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 250 mg denne.
V dennej dávke/porcii
ManaPowder 430 g (Mark 7): 620 mg
ManaDrink 1 980 ml (Mark 7): 564 mg
ManaBurger 650 g (Mark 1): 564 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1796
Kyselina alfa-linolenová
ALA prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Zdrojom je predovšetkým repkový a ľanový olej. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 2 g denne.
V dennej dávke
ManaPowder (Mark 7): 6,75 g
ManaDrink (Mark 7): 7,2 g
ManaBurger (Mark 1): 6 g
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1252
Tiamín hydrochlorid
Tiamín prispieva k normálnej činnosti srdca. Ide o bioaktívnu a stabilnú formu vitamínu B1. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,17 mg denne.
V dennej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1222
Citronán a Chlorid draselný
Draslík prispieva k udržaniu normálneho krvného tlaku. Ide o bioaktívnu formu draslíka. Citronán je chelátová forma draslíka. Draslík je veľmi dôležitý minerál. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 300 mg denne.
V dennej dávke/porcii
ManaPowder (Mark 7): 700 mg
ManaDrink (Mark 7): 520 mg
ManaBurger (Mark 1): 640 mg
Klinická štúdia
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1469/epdf
Kyselina askorbová a Askorbyl-palmitát
Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ciev. Ide o bioaktívnu formu, ktorá je jednou z najvšestrannejších. Má schopnosť podporovať imunitu a vstrebávanie živín a zároveň napomáhať regenerácii. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 12 mg denne.
V dennej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 20 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 16 mg
Burger 130 g (Mark 1): 16 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1226
Mozog
Kyselina dokosahexaenová
DHA prispieva k udržaniu normálnej činnosti mozgu. Zdrojom je olej získaný z morských mikrorias Schizochytrium sp.. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 250 mg denne.
V dennej dávke
ManaPowder 430 g (Mark 7): 595 mg
ManaDrink 1 980 ml (Mark 7): 546 mg
ManaBurger 650 g (Mark 1): 546 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1796
Thiamin hydrochlorid
Tiamín prispieva k normálnej psychickej činnosti a normálnej činnosti nervovej sústavy. Ide o bioaktívnu formu Tiamínu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,17 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1222
Riboflavín
Riboflavín prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1814
Nikotínamid
Niacín prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a k normálnej psychickej činnosti. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 2,4 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 4 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1757
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1224
D-pantotenát vápenatý
Kyselina pantoténová prispieva k normálnej mentálnej činnosti. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,9 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,1 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 1,7 mg
Burger 130 g (Mark 1): 1,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1758
Pyridoxín hydrochlorid
Vitamín B6 prispieva k normálnej psychickej činnosti a k normálnej činnosti nervovej sústavy. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,31 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1759
Biotín
Biotín prispieva k normálnej psychickej činnosti a k normálnej činnosti nervovej sústavy. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 7,5 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 11 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 11 μg
Burger 130 g (Mark 1): 11 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1209
Kyselina listová
Folát prispieva k normálnej psychickej činnosti. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 30 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 80 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 66 μg
Burger 130 g (Mark 1): 50 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1760
Kyanokobalamín
Vitamín B12 prispieva k normálnej psychickej činnosti a k normálnej činnosti nervovej sústavy. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,37 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,2 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 1,8 μg
Burger 130 g (Mark 1): 2,2 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1756
Kyselina askorbová a Askorbyl-palmitát
Vitamín C prispieva k normálnej psychickej činnosti a k normálnej činnosti nervovej sústavy. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 12 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 20 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 16 mg
Burger 130 g (Mark 1): 16 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1815
Citronán a Chlorid draselný
Draslík prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy. Ide o bioaktívnu formu draslíka. Citronán je chelátová forma draslíka. Draslík je veľmi dôležitý minerál. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 300 mg denne.
V jednej dávke/porcii
ManaPowder (Mark 7): 700 mg
ManaDrink (Mark 7): 520 mg
ManaBurger (Mark 1): 640 mg
Klinická štúdia
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1469/epdf
Oxid horečnatý
Horčík prispieva k normálnej psychickej činnosti a k normálnej činnosti nervovej sústavy.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 56 mg denne.
V jednej dávke/porcii
ManaPowder (Mark 7): 75 mg
ManaDrink (Mark 7): 75 mg
ManaBurger (Mark 1): 80 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1216
Uhličitan vápenatý
Vápník prispieva k normálnej funkcii nervových prenosov. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 200 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 200 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1210
Jodičnan draselný
Jód prispieva k normálnej funkcii nervovej sústavy a k normálnym rozpoznávacím funkciám. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 22,5 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 36 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 30 μg
Burger 130 g (Mark 1): 36 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1800
Meď
Meď prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,15 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,2 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2079
Glukonát zinočnatý
Zinok prispieva k normálnym rozpoznávacím funkciám.Ide o bioaktivnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 1,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,8 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1229
Železo
Železo prispieva k normálnym rozpoznávacím funkciám. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 2,1 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 3,4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,8 mg
Burger 130 g (Mark 1): 3,4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1215
Svaly a kosti
Esenciálne a neesenciálne aminokyseliny
Bielkoviny prispievajú k rastu svalovej hmoty, k udržaniu svalovej hmoty a k udržaniu normálneho stavu kostí.Mana obsahuje jedinečnú zmes bielkovín (izolovaná sójová a hrachová bielkovina, ovsený proteín, proteín z hnedej ryže, tekvicový proteín, chlorella). Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii aspoň 12 % energetickej hodnoty potraviny (E%).
V dennej dávke/porcii
ManaPowder (Mark 7): 21 g (21 E%)
ManaDrink (Mark 7): 17 g (20 E%)
ManaBurger (Mark 1): 20 g (27 E%)
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1811
Mana obsahuje kompletný profil aminokyselín
His | Histidín (esenciálny)
Ile | Isoleucin (esenciálny)
Leu | Leucín (esenciálny)
Lys | Lyzín (esenciálny)
Met | Metionín (esenciálny)
Phe | Fenylalanín (esenciálny)
Thr | Treonin (esenciálny)
Trp | Tryptofan (esenciálny)
Val | Valín
Ala | Alanín
Arg | ArginínAsp + Asn | Asparagová kyselina + Asparagin
Glu + Gln | Glutamová kyselina + Glutamin
Gly | Glycín
Pro | Prolín
Ser | Serín
Tyr | Tyrozín
Cys | Cysteín
Kyselina askorbová a Askorbyl-palmitát
Vitamín C má schopnosť podporovať imunitu a vstrebávanie živín a zároveň napomáha regenerácii.Prispieva k tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí a chrupaviek. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 12 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 20 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 16 mg
Burger 130 g (Mark 1): 16 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1226
Ergokalciferol a Cholekalciferol
Vitamín D prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a k udržaniu normálnej činnosti svalov.Ide o bioaktívne formy. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,75 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 3 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 3 μg
Burger 130 g (Mark 1): 3 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1227
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2010.1468
Fylochinón a Menachinón
Vitamín K prispieva k udrženiu normálneho stavu kostí. Ide o bioaktívne formy K1 a K2. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 11,2 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 15 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 15 μg
Burger 130 g (Mark 1): 15 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1228
Citronán a Chlorid draselný
Draslík prispieva k normálnej činnosti svalov.Ide o bioaktívne formy draslíka. Draslík je veľmi dôležitý minerál. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 300 mg denne.
V jednej dávke/porcii
ManaPowder (Mark 7): 700 mg
ManaDrink (Mark 7): 520 mg
ManaBurger (Mark 1): 640 mg
Klinická štúdia
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1469/epdf
Fosfáty
Fosfor prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 105 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 300 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 300 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1219
Oxid horečnatý
Horčík prispieva k normálnej činnosti svalov a k udržaniu normálneho stavu kostí. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 56 mg denne.
V jednej dávke/porcii
ManaPowder (Mark 7): 75 mg
ManaDrink (Mark 7): 75 mg
ManaBurger (Mark 1): 80 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1216
Uhličitan vápenatý
Vápník prispieva k normálnej činnosti svalov a je potrebný na udržanie normálneho stavu kostí. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 200 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 200 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2009.1210
Mangán
Mangán prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,3 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,4 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1217
Glukonát zinočnatý
Zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 1,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,8 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1229
Oči a zrak
Kyselina dokosahexaenová
DHA prispieva k udržaniu normálneho stavu zraku. Zdrojom je olej získaný z morských mikrorias Schizochytrium sp.. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 250 mg denne.
V dávke/porcii
ManaPowder 430 g (Mark 7): 595 mg
ManaDrink 1 980 ml (Mark 7): 546 mg
ManaBurger 650 g (Mark 1): 546 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2078
Riboflavín
Riboflavín prispieva k udržaniu normálneho stavu zraku. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1814
Retinyl acetát a Betakarotén
Vitamín A prispieva k udržaniu normálneho stavu zraku.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 160 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 160 μg
Burger 130 g (Mark 1): 160 μg
Klinická štúdia
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1221/epdf
Glukonát zinočnatý
Zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu zraku. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 1,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,8 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1229
Glykémia
Izomaltulóza
V Mane sme cukry nahradili izomaltulózou a konzumácia produktov Mana vedie k obmedzeniu rastu glukózy v krvi, v porovnaní s potravinami, ktoré obsahujú iný typ cukru.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 7 g cukrů ve formě isomaltulózy
Drink 330 ml (Mark 7): 6,5 g cukrů ve formě isomaltulózy
Burger 130 g (Mark 1): 0 g neobsahuje isomaltulózu (zdravotní tvrzení neplatí)
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2229
Chróm
Chróm prispieva k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 6 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 8 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 8 μg
Burger 130 g (Mark 1): 8 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1732
Pokožka a sliznica
Riboflavín
Riboflavín prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,21 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1814
Nikotínamid
Niacin prispieva k udržaniu normálneho stavu slizníc a prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 2,4 mg denně.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 4 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1224
Biotín
Biotín prispieva k udržaniu normálneho stavu slizníc a prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 7,5 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 11 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 11 μg
Burger 130 g (Mark 1): 11 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1209
Retinyl acetát a Betakarotén
Bioaktivne formy vitamínu A rozpustné v tukoch. Betakarotén je v produkte Mana Apricot prekurzorom vitamínu A.
Vitamín A prispieva k udržaniu normálneho stavu sliznic a pokožky. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 160 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 160 μg
Burger 130 g (Mark 1): 160 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1221
Kyselina askorbová a Askorbyl-palmitát
Vitamín C prispieva k tvorbe kolagénu na normálnu funkciu pokožky. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 12 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 20 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 16 mg
Burger 130 g (Mark 1): 16 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1815
Jodičnan draselný
Jód prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 22,5 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 36 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 30 μg
Burger 130 g (Mark 1): 36 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1214
Mangán
Mangán prispieva k normálnej tvorbe spojivových tkanív. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,3 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,4 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,4 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,4 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1808
Meď
Meď prispieva k normálnemu stavu spojivových tkanív a k normálnej pigmentácii pokožky. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,15 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,2 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1211
Glukonát zinočnatý
Zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 1,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,8 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1819
Zuby a ďasná
Kyselina askorbová a Askorbyl-palmitát
Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ďasien a k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu zubov.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 12 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 20 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 16 mg
Burger 130 g (Mark 1): 16 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1226
Ergokalciferol a Cholekalciferol
Vitamín D prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,75 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 3 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 3 μg
Burger 130 g (Mark 1): 3 μg
Klinická štúdia
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2014.3579/epdf
Fosfáty
Fosfor prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 105 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 300 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 300 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1219
Oxid horečnatý
Horčík prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 56 mg denne.
V jednej dávke/porcii
ManaPowder (Mark 7): 75 mg
ManaDrink (Mark 7): 75 mg
ManaBurger (Mark 1): 80 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1216
Uhličitan vápenatý
Vápník prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov.Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 120 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 200 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 200 mg
Burger 130 g (Mark 1): 300 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1210
Vlasy a nechty
Biotín
Biotín prispieva k udržaniu normálneho stavu vlasov.Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumáci 7,5 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 11 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 11 μg
Burger 130 g (Mark 1): 11 μg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1209
Meď
Meď prispieva k normálnej pigmentácii vlasov. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 0,15 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 0,3 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 0,2 mg
Burger 130 g (Mark 1): 0,3 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1211
Selén
Selén prispieva k udržaniu normálneho stavu vlasov a k udržaniu normálneho stavu nechtov.Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 8,25 μg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 11 μg
Drink 330 ml (Mark 7): 9,1 μg
Burger 130 g (Mark 1): 11 μg
Klinická štúdiahttps://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1727
Glukonát zinočnatý
Zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu vlasov a prispieva k udržaniu normálneho stavu nechtov. Ide o bioaktívnu formu. Priaznivý účinok je dosahovaný pri konzumácii 1,5 mg denne.
V jednej dávke/porcii
Powder 86 g (Mark 7): 2,8 mg
Drink 330 ml (Mark 7): 2,3 mg
Burger 130 g (Mark 1): 4,2 mg
Klinická štúdia
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1819
Čo je Mana?
Jedlo je veda. A my vieme ako na to
Voda, slnko, zem, vzduch, fotosyntéza a rastliny. To sú základné ingrediencie najvyspelejšieho jedla na svete.
108 bioaktívnych látok
Mana obsahuje cenné bioaktívné látky. Zlepšujú a revitalizujú trávenie, prispievajú k hormonálnej stabilite, správnej mozgovej činnosti, posilňujú imunitu aj srdcovú činnosť. Vyživujú taktiež vlasy, nechty, svaly a kosti a zlepšujú zrak, zuby, ďasná, pokožku a stav slizníc.
Nepriestrelná imunita
33 vitamínov a minerálov pohromade. Mana ti dodá presné a vyvážené množstvo všetkých najkvalitnejších foriem bioaktívnych 16 vitamínov a 17 minerálov.
100% Nutrične kompletné jedlo
V dokonale vyváženom makro a mikro pomere 20 % bielkovín, 35 % sacharidov, 45 % tukov a vlákninya vlákniny pre dokonalé zasýtenie na 3-5 hodín. Obsahuje úplne všetko, čo telo potrebuje pre hypervýkon.
Prospešné mikroorganizmy
Probiotiká vo forme rozpustnej vlákniny sú potravou pre zdraviu prospešné mikroorganizmy v črevách. Nerozpustná vláknina je nástrojom, ktorý črevá čistí a podporuje trávenie. .
29 glykemický index
41 inzulinemický index
Mana má celkovo nízky glykemický index, ktorý uvoľňuje energiu postupne, bez výkyvov krvného cukru a pomáha regulovať jeho hladinu. Zároveň má vysoký vysoký inzulinový index, ktorý dramaticky zlepšuje bio-využitelnosť živín v tele.
Návyková chuť!
Vanilková Origin, čokoládová Choco alebo osviežujúca marhuľová Apricot. Všetky naše príchute sú až návykovo lahodné a nikdy sa ťa neomrzia.
V jednej dávke. Powder 86g (Mark 7).
Čo všetko Mana obsahuje ?
Na základe najnovších vedeckých poznatkov získavame každú zložku v najvyššej možnej kvalite a s najvyššou účinnosťou. Všetky suroviny podrobujeme dôkladnej kontrole našimi vlastnými testami, laboratórnymi analýzami v certifikovaných laboratóriách a klinickými štúdiami svetových inštitúcii. Vďaka tomu sme schopní starostlivo vyberať len ingrediencie s najvyšším nutričným obsahom.
Plnohodnotné suroviny
- Hrach
- Sója
- Hnedá ryža
- Tekvica
- Chlorella
- Ovsená bielkovina
- Kukuričný maltodextrín
- Ovsená vláknina
- Izomaltulóza
- Inulín
- Mrkvová vláknina
- Repkový olej
- Olej z mikrorias Schizochytrium sp.
- Kokosový olej (MCT C8)
- Slnečnicový olej
- Ovsený olej
- Ľanový olej
Fytonutrienty
Flavonoidy & Isoflavonoidy
- Daidzin
- Glycín
- Genisteín
- Daidzein
- Glycitein
- Genistein
Karotenoidy
- Betakarotén
- Zeaxantín
- Luteín
Alkoloidy
- Avenanthramidy
Fenoly
- Kyselina ferulová
Lignany
- Syringaresinol
- Pinoresinol
- Lariciresinol
Fytosteroly & Fytostanoly
- Beta-Sitosterol
- Campesterol
- Brassicasterol
- Delta-5-Avenasterol
- Clerosterol
- Stigmasterol
- 24-Methylencholesterol
- Delta-7-Campesterol
- Delta-5,24-Stigmastadienol
- Sitostanol
- Delta-7-Stigmastenol
- Campestanol
- Delta-7-Avenasterol
Lecitíny
- Fosfatidylcholín
- Fosfatidylethanolamin
- Fosfatidylserín
Probiotiká
Inulín
Probiotická vláknina, ktorá Vám môže pomôcť dosiahnuť optimálne zdravie čriev. Slúži ako palivo pre črevné baktérie. Inulín je taktiež spájaný so zdravým metabolizmom a hladinou cukru v krvi, ktorá je už v normálnom rozmedzí.
Betaglukány
Betaglukány sú prirodzene sa vyskytujúce polysacharidy, ktoré sú súčasťou bunkovej steny kvasiniek, húb, baktérií a obilnín. Slúžia ako palivo pre črevné baktérie.
Minerály
K | Draslík
V ľudskom tele draslík udržiava rovnováhu vody v bunkách, prispieva k správnemu fungovaniu svalov a nervov, ovplyvňuje činnosť srdca a pomáha udržiavať normálny krvný tlak.
I | Jód
Jód je dôležitý najmä pre syntézu hormónov štítnej žľazy, ktoré regulujú energetický metabolizmus. Jód je dôležitý aj pre fungovanie nervového systému a pomáha udržiavať normálny stav pokožky.
Mg | Horčík
Je kofaktorom viac ako 300 enzymatických reakcií. Podieľa sa na produkcii bunkovej energie, niektorých transportných mechanizmoch a biosyntéze genetickej informácie (nukleových kyselín). Dostatočný príjem horčíka prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, k normálnemu fungovaniu nervového systému a k činnosti svalov a mozgu. Je potrebný na normálnu syntézu bielkovín a na udržanie normálneho stavu kostí a zubov.
Ca | Vápnik
Vápnik je jedným z najrozšírenejších prvkov v ľudskom tele, pričom väčšina sa nachádza v kostiach a zuboch. Vápnik sa podieľa na činnosti nervov a svalov, je nevyhnutný pre správnu zrážanlivosť krvi, reguluje množstvo fyziologických procesov a má stavebnú funkciu.
Zn | Zinok
Zinok je nevyhnutnou súčasťou veľkého počtu enzýmov, ktoré sa podieľajú na metabolizme sacharidov, tukov, bielkovín a lipidov. Zinok sa podieľa na mnohých procesoch v tele (od pohlavného dozrievania až po hojenie rán) a zlepšuje kvalitu pokožky, vlasov a nechtov.
Fe | Železo
Železo má niekoľko životne dôležitých funkcií, napríklad prenos kyslíka. Železo je súčasťou molekuly hemoglobínu, ktorá umožňuje naviazanie kyslíka a tým jeho distribúciu z pľúc do buniek v celom tele. Okrem toho je železo nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek a je súčasťou mnohých enzýmov. Železo prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, normálnej funkcii imunitného systému a k zníženiu únavy a vyčerpania.
Mn | Mangán
V ľudskom tele zohráva dôležitú úlohu ako kofaktor určitých enzýmových systémov. Bolo preukázané, že mangán prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, k udržaniu normálneho stavu kostí, k normálnej tvorbe spojivového tkaniva a k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Mangán je prirodzenou súčasťou surovín, z ktorých sa vyrába Mana.
Se | Selén
Je obsiahnutý v mnohých enzýmoch s antioxidačnými vlastnosťami. Selén tiež pomáha regulovať hormóny štítnej žľazy a udržiavať obranyschopnosť organizmu. Bolo preukázané, že selén prispieva k normálnej spermatogenéze a k udržaniu normálneho stavu vlasov a nechtov. Selén je prirodzenou súčasťou našich surovín, z ktorých sa vyrába Mana.
Cr | Chróm
Chróm je jedným z esenciálnych prvkov, ktorý sa v potravinách nachádza vo veľmi malom množstve. Zdrojom chrómu v Mane je ovsená a mrkvová vláknina, ako aj rastlinné bielkoviny. Bolo preukázané, že chróm prispieva k normálnemu metabolizmu makroživín a k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi.
Mo | Molybdén
Molybdén sa najčastejšie nachádza v potravinách vo forme molybdénov a ako kofaktor niektorých enzýmov. Molybdén je prirodzenou súčasťou rastlinných surovín, z ktorých sa vyrába Mana. Molybdén prispieva k normálnemu metabolizmu sírnych aminokyselín cysteínu a metionínu.
Co | Kobalt
Kobalt je súčasťou štruktúry vitamínu B12, v ktorom je centrálnym atómom porfyrínového cyklu, podobný hemu. Príznaky nedostatku kobaltu súvisia s nedostatkom vitamínu B12 a sú spojené s chudokrvnosťou (anémiou), zvýšenou únavou a poruchami rastu a štítnej žľazy.
P | Fosfor
Fosfor je nevyhnutnou zložkou všetkých rastlinných a živočíšnych tkanív. Vo forme fosfolipidov je súčasťou väčšiny biologických membrán. Fosfor je dôležitý aj pre štruktúru nukleových kyselín a ako fosfát zohráva dôležitú úlohu pri ukladaní a prenose energie a pri aktivácii mnohých enzýmov. Fosfor tiež prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov. Fosfor je úplne prirodzenou súčasťou rastlinných materiálov, z ktorých sa vyrába Mana.
Cu | Meď
Meď je stopový prvok, ktorý je súčasťou enzýmov a zohráva úlohu aj pri angiogenéze, obranných mechanizmoch organizmu a metabolizme glukózy a cholesterolu. Okrem toho sa ukázalo, že meď prispieva k normálnemu fungovaniu nervového systému, normálnej pigmentácii vlasov a kože a podieľa sa na prenose železa v tele.
Cl | Chlór
V ľudskom tele je chlór dôležitý vo forme chloridov, kde sa vyskytuje najmä spolu so sodíkom a podieľa sa na osmotickom tlaku telesných tekutín. Kyselina chlorovodíková je súčasťou žalúdočných štiav. Bolo preukázané, že konzumácia chloridov prispieva k normálnemu tráveniu tým, že produkuje kyselinu chlorovodíkovú v žalúdku. Chloridy sú prirodzenou súčasťou rastlinných materiálov, z ktorých sa vyrába Mana.
F | Fluór
Úlohou fluóru vo forme fluoridov v organizme je mineralizovať kosti a zuby. Je dôležitý pre tvrdosť skloviny, stabilitu kostnej matrice a hustotu kostí. Fluorid je v stopových množstvách prirodzenou súčasťou rastlinných materiálov, z ktorých sa vyrába Mana.
Na | Sodík
Sodík patrí medzi biogénne prvky a je súčasťou ľudského tela, kde sa nachádza najmä v extracelulárnych telesných tekutinách vo forme iónu Na+. Spolu s draslíkom sa podieľa na prenose nervových signálov a na funkcii svalov. Sodík je už prirodzenou súčasťou našich surovín, z ktorých sa vyrába Mana, a pridávame ho aj vo forme soli chloridu sodného.
S | Síra
Síra je pre človeka nevyhnutným prvkom. V potravinách sa síra nachádza ako súčasť sírnych aminokyselín metionínu, cysteínu alebo taurínu. Tvorí tiež vitamíny tiamín a biotín a ďalšie dôležité zlúčeniny, ako sú rastlinné glukozinoláty (GSL) a bunkový antioxidant glutatión (GSH). Síra je už prirodzenou súčasťou našich surovín, z ktorých sa vyrába Mana.
B | Bór
Bór je stopový minerál, ktorý sa prirodzene vyskytuje v mnohých rastlinných potravinách, napríklad v ovocí a strukovinách. Bór je všeobecne považovaný za prospešný pre zdravie kostí, pretože môže zohrávať úlohu pri tvorbe kostí a metabolizme vápnika.
Ni | Nikel
Obsah niklu v potravinách závisí od druhu rastliny a obsahu niklu v pôde. Malé množstvo niklu sa nachádza v obilninách, strukovinách vrátane sójových výrobkov, v ovocí a zelenine. Jeho biologická úloha u ľudí sa skúma. Tolerovateľný denný príjem niklu podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA) je stanovený na 2,8 μg/kg telesnej hmotnosti. Mana obsahuje nikel len v mikrogramoch, t. j. v úplne bezpečnom množstve.
Li | Lítium
Lítium sa v stopových množstvách nachádza v mnohých potravinách vrátane zemiakov, paradajok, obilnín, kapusty a minerálnej vody. Z laboratórnych analýz vieme, že jedna porcia Many obsahuje lítium v mikrogramoch. Lítium v stopových množstvách môže zlepšiť zdravie a funkciu mozgu.
Br | Bróm
Bromidy využívajú eozinofilné leukocyty na imunitnú obranu. Bromidy sa v stopových množstvách nachádzajú v obilninách, orechoch, morskej soli a morských plodoch.
Si | Kremík
Kremík sa v potravinách nachádza vo forme oxidu kremičitého a kremičitanov. Zohráva kľúčovú úlohu pri tvorbe spojivového tkaniva, syntéze kolagénu a je potrebný aj pre zdravie kostí. Najlepšími zdrojmi kremíka sú celozrnné obilniny, koreňová zelenina, strukoviny a pitná voda.
V | Vanád
Dôležitosť vanádu u ľudí je stále predmetom štúdií. Niekoľko z nich popisuje vplyv vanádu na metabolizmus glukózy. Prítomnosť vanádu v potravinách je ovplyvnená jeho obsahom v pôde. V stopových množstvách je najviac zastúpený v obilninách.
Vitamíny
Vitamín A
Poskytuje antioxidačnú ochranu a podporuje rast, imunitnú funkciu, zdravie pokožky, zdravie očí a funkciu štítnej žľazy.
Vitamín B1
Zohráva dôležitú úlohu pri premene sacharidov na energiu. Bez tiamínu nemôže fungovať nervový systém a každodenné schopnosti, ako je chôdza, poznávanie a reč, sú narušené.
Vitamín B2
Pomáha telu premieňať potravu na energiu. Pomáha aj iným vitamínom, vrátanefolátu, kyseliny listovej, vitamínu B6, niacínu, železa a vitamínu K.
Vitamín B3
Poháňa bunky, opravuje ich poškodenie a prospieva mozgu. Skúmala sa aj jeho úloha pri udržiavaní zdravej hladiny cholesterolu.
Vitamín B5
Súvisí s metabolizmom, hladinou energie, správnym využívaním tukov a zdravím kardiovaskulárneho systému. Je nevyhnutný na produkciu acetyl-CoA, ktorý je základom využívania a výroby energie v tele.
Vitamín B6
Je životne dôležitý na štiepenie bielkovín na aminokyseliny, ktoré sú základnými stavebnými kameňmi DNA. Vitamín B6 je tiež nevyhnutný pre tvorbu hemoglobínu, zdravie kardiovaskulárneho systéum a vývoj serotonínu a dopamínu.
Vitamín B7
Je to vitamín, ktorý podporuje zdravé vlasy, pokožku a nechty. Biotín pôsobí ako nevyhnutný kofaktor, ktorý umožňuje enzýmom efektívne pracovať - je nevyhnutný pre expresiu génov, rast buniek a metabolizmus.
Vitamín B8
Cholín je základnou stavebnou jednotkou acetylcholínu, ktorý je jedným zo základných neurotranzmiterov. Takto sa nazývajú látky, ktoré prenášajú impulzy medzi našimi nervovými bunkami. Dostatok tohto transmitera sa spája s prevenciou pred niektorými psychiatrickými ochoreniami a prevenciou pred poruchami pamäti.
Vitamín B9
Folát je vo vode rozpustný vitamín. Mana používa kyselinu listovú a ďalšie foláty, ktoré sa prirodzene vyskytujú v našich surovinách. Folát zohráva dôležitú úlohu pri produkcii bunkovej energie, eliminácii, neurologickom zdraví, raste a celkovej pohode.
Vitamín B12
Vitamín B12 je v Mane dopĺňaný vo forme kyanokobalamínu, ktorý je v tele metabolizovaný na aktívnu formu metylkobalamínu a adenosylkobalamínu. B12 je známy najmä ako látka podporujúca bunkovú energiu, nervovú sústavu a imunitný systém. Prispieva taktiež k tvorbe červených krviniek a podieľa sa na metabolizme homocysteinu.
Vitamín C
Je to jeden z najvšestrannejších vitamínov. Podporuje imunitný systém a vstrebávanie živín a zároveň pomáha pri regenerácii.
Vitamín D2 a D3
Vitamín D zohráva dôležitú úlohu pri fungovaní imunitného systému. Prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a činnosti svalov. Reguluje tiež hladinu vápnika v krvi. Prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí.
Vitamín E
Vďaka svojej antioxidačnej sile prospieva vášmu telu zvonka i zvnútra a je hviezdou mnohých kozmetických krémov. Používame D-alfa tokoferol-sukcinát, prirodzene sa vyskytujúcu sa formu skupiny vitamínov E.
Vitamín K1 a K2
Je to pôsobivá živina a zohráva úlohu v mnohých telesných systémoch vrátane metabolizmu vápnika a zdravia kostí, ako aj v nervovom systéme a bunkovej signalizácii. Existují dve formy vitamínu K - vitamín K1 (fylochinón) a vitamín K2 (menachinón) a obe tieto formy sú v Mane prítomné. Tieto vitamín pôsobia ako koenzýmy pri syntéze proteínov, ktoré sa podieľajú na zrážaní krvi. Vitamín K2 vzniká v tele z vitamínu K1 pôsobením črevnej mikroflóry. Vitamín K2 aktivuje proteíny, ktoré majú v tele na starosti reguláciu vápnika, čím prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí.
Adaptogeny
Sójový lecitín
Lecitín pomáha vytvárať zdravé bunkové membrány a umožňuje správnu bunkovú signalizáciu. Lecitín v Mane je aktívna forma štandardizovaná na 65 % fosfatidov, ktoré sú primárnou aktívnou zložkou lecitínu.
Naša misia?
Lepší život
Technológia
Všetko sa dá dosiahnuť pomocou technológie. Lepší život, pevné zdravie a po prvýkrát v histórii ľudstva máme možnosť vyriešiť aj výrobné a zdravotné problémy, súvisiace s naším stravovaním, ktoré boli dlho záhadou.
Nízky dopad
Vytvárame dodávateľské systémy, ktoré eliminujú uhlíkovú stopu, podporujú ornú pôdu a obnovujú biodiverzitu. Budujeme modely, ktoré môžu používať aj iní výrobcovia.
Obnoviteľné zdroje
Pri tvorbe našich potravín sa spoliehame na podobne zmýšľajúcich poľnohospodárov a výskumníkov ako na partnerov. Všetci používajú regeneračné postupy, ktoré planétu obnovujú, nie vyčerpávajú.
Lepší život
Od roku 2014 vyvíjame a vyrábame chutné výrobky, ktoré zlepšujú kvalitu života, pomáhajú riešiť naliehavé otázky týkajúce sa životného prostredia, ľudskej vitality a dlhovekosti.
Jak si Ako si Manu vychutnávať?
Konzumujte Manu pravidelne aspoň 1 mesiac a povzbudzujúci a revitalizačný efekt sa dostaví.
ManaPowder: Stačí zmiešať s vodou
Jednoducho naber požadované množstvo prášku pomocou našej odmerky Mana a zmiešaj s vodou. Nemusíš nič počítať. Jedna dávka odmerky obsahuje 43 g prášku (200 kcal) a fľaša Mana ti vďaka ryskám ukáže správny pomer vody a prášku ManaPowder. Nabrať- zamiešať- pretrepať! A je hotovo skôr, ako kuchár vytiahne panvicu!
ManaDrink: Stačí otvoriť uzáver
Nápoj sme pre teba vopred namiešali v dokonalom pomere. Stačí pretrepať, otvoriť uzáver a vychutnať si symfóniu chutí a výživných látok. Drink sa ideálne hodí v prípadoch, keď nemáš prístup k vode. A je to skvelá desiata pre deti. Stačí ho hodiť do batoha a vyraziť!
ManaBurger:
Stačí hodit na gril
Dokonale vyvážený a 100% rastlinný Mana Burger je tu pre teba vždy, keď potrebuješ do žalúdka hodiť niečo poriadne. Poskytne ti vyvážený pomer živín a je bohatý na bielkoviny. Môžeš si ho dať tradične v žemli, s obľúbenou prílohou a zeleninou alebo si ho jednoducho ohriať na panvici. My ho napríklad milujeme nakrájaný na kúsky v burrite.
Ostali nejaké otázky nezodpovedané?
Pre koho je Mana vhodná?
Mana je nutrične kompletné jedlo a moderná alternatíva k tradičnej strave, určená pre každého zdravého človeka od 3 rokov. Je preto vhodná nielen pre dospelých, ale aj pre deti a dospievajúcich. Manu môžeš použiť vždy, keď sa potrebuješ najesť zdravo, rýchlo a za dobrú cenu. Na raňajky, obed, večeru alebo namiesto desiaty.
Nutričné zloženie Many je navrhnuté tak, aby si ňou mohol nahradiť všetky jedlá dňa a stravovať sa výlučne Manou. Dobre poslúži ako alternatíva jedného jedla počas dňa alebo napríklad len ako desiata či raňajky raz za čas. Je len na tebe, ako často sa rozhodneš zaradiť Manu do svojho jedálnička.
Pre deti od 3 rokov a dospievajúcich by Mana nemala byť plnohodnotnou náhradou jedla, mala by slúžiť skôr ako súčasť pestrej stravy. Podrobné informácie o tom, ako upraviť dávkovanie Many pre deti a dospievajúcich, nájdeš tu.
Mana nie je v súčasnosti určená ani schválená na diagnostické alebo liečebné účely. Priebežne sa na nás obracia množstvo zákazníkov, ktorým Mana výrazne pomohla pri rôznych vážnych i menej vážnych zdravotných ťažkostiach. Ako výrobca však dôrazne odporúčame, aby si konzumáciu Many počas choroby alebo iných zdravotných či výživových obmedzení (potravinové alergie, potravinové intolerancie, cukrovka, dyslipidémia...), tehotenstva alebo dojčenia, vždy konzultoval s lekárom.
Aké produkty ponúkame?
V súčasnosti vyrábame a predávame tri nutrične kompletné potraviny: jedlo vo forme prášku - ManaPowder, jedlo vo forme nápoja - ManaDrink a nutrične kompletnú rastlinnú alternatívu hovädzieho burgeru - ManaBurger. Aktuálnu ponuku produktov nájdeš vždy na webovej stránke.
ManaPowder je nutrične kompletné jedlo na rastlinnej báze vo forme prášku, ktoré tvojmu telu dodá všetky potrebné živiny a navyše je šetrné k životnému prostrediu. Najnovšia receptúra obsahuje ešte pestrejšie a kvalitnejšie spektrum živín a viac rastlinných ingrediencií. ManaPowder pripravíš zmiešaním prášku s vodou behom jednej minúty. Jedna štandardná porcia (86 g prášku + 300 ml vody) obsahuje 400 kcal.
ManaDrink je nutrične kompletné jedlo na rastlinnej báze vo forme hotového nápoja, ktorý je šetrný k životnému prostrediu. Stačí otvoriť uzáver a vypiť alebo zjesť. Najväčšou výhodou tejto Many je práve efektívnosť, drink si nevyžaduje žiadnu prípravu, dokonca ho nemusíš ani chladiť. Jedna porcia obsahuje 330 kcal v 330 ml nápoja.
ManaBurger je nutrične kompletná rastlinná alternatíva mletého hovädzieho mäsa. Jeden plátok ManaBurgera (130 g) ti dodá 300 kcal energie vo podobe vyváženej a prepracovanej zmesi všetkých potrebných živín, vitamínov a minerálov. ManaBurger dodávame mrazený. Rozmrazený ManaBurger sa pripravuje na panvici, v rúre alebo na grile, tak ako si zvyknutý/zvyknutá. Tipy, ako si náš rastlinný burger pripravť, nájdeš tu.
Ponúkame aj príslušenstvo na prípravu práškovej Many: ikonickú americkú fľašu Nalgene v dizajne Mana a odmerku z nehrdzavejúcej ocele. Tento Starter Kit nie je súčasťou balenia, je potrebné ho objednať samostatne. Ak máš vlastnú fľašu, shaker alebo mixér, môžeš si u nás kúpiť samostatne len odmerku. Na stránke s príslušenstvom a doplnkami zároveň nájdeš ďalšie produkty, ktoré sa ti môžu hodiť. Do našej ponuky budeme neustále pridávať nové produkty.
Ako Mana chutí?
V ponuke príchutí nájdeš našu vôbec prvú a stále najobľúbenejšiu príchuť Origin. Je chuťovo neutrálna, krásne krémová a úžasne svieža. Niekomu pripomína jemné palacinkové cesto, iný cíti na jazyku vanilku a ďalší ľahkú ovsenú chuť. Nech už patríš do ktorejkoľvek skupiny, na jednom sa zhodnú všetci. Táto príchuť sa každým dňom a dúškom zlepšuje a ani pri dlhodobej konzumácii ťa neomrzí.
Pýtaš sa, či je rozdiel medzi chuťou ManaPowder a ManaDrink? Áno, v ich chuti si všimneš drobné rozdiely, ktoré sú spôsobené odlišným výrobným procesom prášku a drinku. Výhodou ManaPowderu nie je len to ľubovoľné dávkovanie, no aj to, že si ho môžeš zmiešať s vodou v pomere, na aký budeš mať práve v tom momente chuť. Niektorým ľuďom Mana chutí viac, keď je hustejšia, takmer kašovitá. Iní preferujú tekutejšiu konzistenciu a pijú ju ako drink. Na forme nezáleží. Dôležité je len to, čo je vo vnútri a čo dáva tvojmu telu.
Nepatrný rozdiel je aj v nutričnom zložení výrobkov. ManaPowder obsahuje arabskú gumu a xantán, vďaka ktorým je jedlo krémovejšie. Arabská guma je tiež zdrojom vlákniny. V ManaDrinku sme použili zahusťovadlo na báze celulózy. Vlákninu v ManaDrinku sme museli prispôsobiť odlišnej forme a preto je jej o niečo menej ako v produkte ManaPowder.
Všetky príchute, najmä Origin, sa dajú kombinovať s inými ingredienciami. Skús pridať ovocie, zeleninu, kávu, korenie, orechy alebo dokonca orechové maslo. Fantázii sa medze nekladú. Recepty na inšpiráciu nájdeš tu.
A ako chutí ManaBurger? Naša rastlinná alternatíva mäsa chutí, vonia a vyzerá rovnako ako mletý hovädzí burger. Je vyrobený len z rastlinných zložiek, okrem iného obsahuje 5 rastlinných proteínov (hrachový, ryžový, konopný, mungo a proteín z rias) a neobsahuje lepok.
Ako si Manu pripravím?
Postup prípravy práškovej Many je naozaj jednoduchý. Porciu s 400 kcal si priprav zmiešaním 86 g ManaPowderu s 300 ml vlažnej alebo studenej vody. Jedna odmerka zodpovedá 43 g, dve odmerky Many ti teda poskytnú množstvo potrebné na prípravu jednej porcie. Ak nemáš odmerku, použi päť vrchovatých polievkových lyžíc na jednu porciu. Táto veľkosť porcie je však len odporúčaná, Manu si môžeš namiešať podľa svojej chuti a prispôsobiť vlastným potrebám s rôznou energetickou hodnotou. V prípade ManaDrinku máš v rukách už hotové jedlo. Drink stačí niekoľko sekúnd pretrepať, otvoriť vrchnák a vypiť.
Odporúčaná denná dávka ManaPowderu je 5x 400 kcal. Pre ManaDrink je to 6x 330 kcal denne. Odporúčaná dávka vychádza z referenčných hodnôt energetického príjmu pre priemernú dospelú osobu, dávkovanie preto odporúčame prispôsobiť potrebám konkrétneho zákazníka.
Mana môže nahradiť napríklad len jedno alebo dve jedlá denne, no taktiež celý stravovací režim. Uvedené odporúčané dávkovanie sa vzťahuje na 100 % Manastravovací režimu. Či si už namiešaš ManaPowder alebo siahneš po hotovom drinku, v oboch prípadoch je potravina po otvorení určená na okamžitú spotrebu. Čerstvo pripravená Mana je určená na okamžitú spotrebu, v uzavretej fľaši vydrží v chladničke max. 24 hodín. Ak však nemáš možnosť nechať hotové jedlo v chladničke, odporúčame ho rýchlo skonzumovať.
ManaBurger má taktiež rýchlu a jednoduchú prípravu. Rozmrazený burger upeč na panvici, v rúre alebo na grile. Môžeš použiť bežný olej, ale odporúčame pripraviť ho bez oleja. Griluj alebo opekaj 3 minúty z každej strany. Povrch ManaBurgeru bude zlatistý a chrumkavý, zatiaľ čo vnútro bude krásne ružové a šťavnaté. Podávaj a vychutnávaj ešte teplé.
Ako si vytvorím účet? Môžem vytvoriť objednávku
aj bez založenia účtu?
Na našom e-shope nájdeš dva spôsoby, ako si účet vytvoriť.
Môžeš sa zaregistrovať kliknutím na strednú ikonu v pravom hornom rohu a potom na "Vytvoriť konto". Prihlásiť sa môžeš aj cez Facebook alebo Google.
K objednávke Many však účet nie je potrebný. Postačí ti len e-mailová adresa a telefónne číslo, na ktoré ti kuriér pri doručení zásielky zavolá. Ak chceš v budúcnosti vidieť históriu objednávok, môžeš použiť rovnakú e-mailovú adresu a vytvoriť si konto neskôr.
Ak si praješ, aby boli tvoje údaje po objednávke z databázy odstránené, neváhaj nás kontaktovať prostredníctvom online chatu na webovej stránke, telefonicky na čísle +420 228 883 296 alebo e-mailom na adrese podpora@mojemana.cz a my tvoj účet odstránime. Sme tu pre teba každý pracovný deň od 10:00 do 15:00.
Pomôže mi Mana schunúť/pribrať?
S Manou môžeš schudnúť, udržať si hmotnosť alebo pribrať rovnako ako pri klasickom jedle. Vo všetkžch prípadoch musíš dodržiavať všeobecne platné pravidlá:
Pri chudnutí musí byť príjem energie nižší ako výdaj. Tvoja strava by mala byť menej kalorická. Dbaj na dostatočný príjem vitamínov a minerálov.
Udržanie hmotnosti si vyžaduje príjem energie rovanaký ako je jej výdaj.
Ak chceš pribrať, tvoj energetický príjem by mal byť vyšší ako energetický výdaj.
Hlavnou výhodou Many je jednoduché dávkovanie a podrobné informácie o výživových hodnotách. Pri každej porcii Mana produktov vieš úplne presne, koľko kalórií a živín prijímaš. Veľkosť a počet porcií potom môžeš ľahko upraviť podľa toho, či potrebuješ schudnúť, udržať si hmotnosť alebo pribrať. Počet porcií by mal byť prispôsobený tvojim fyzickým a telesným potrebám, ako je napr. výška, hmotnosť, pohlavie, vek a fyzické aktivity, ktorým sa venuješ. Vždy maj na pamäti, že Mana je plnohodnotné jedlo, nie doplnok stravy.
So stanovením orientačného denného energetického príjmu ti pomôžu online kalorické tabuľky a kalkulačky, mobilné aplikácie alebo dokonca aj niektoré typy sporttestorov a smarthodiniek.
Ako s Manou začať?
ManaPowder, ManaDrink a ManaBurger sú nutrične kompletné rastlinné potraviny, ktoré poskytujú tvojmu telu všetky živiny potrebné na správne fungovanie organizmu. Záleží len na tebe, či chceš Manou pokryť 100 % svojho jedálnička alebo si ju vychutnáš len raz denne alebo z času na čas.
Ak sa rozhodneš vystavať svoj jedálniček výhradne na Mana produktoch, odporúčame ísť na to postupne, t.j. nenahrádzať všetky jedlá hneď od prvého dňa nového stravovacieho režimu. Telo si totiž zvyčajne musí zvyknúť na vysoké dávky vlákniny a bielkovín, ktoré Mana obsahuje.
Napríklad, prvé dva dni sa snaž konzumovať Manu iba raz denne, nasledujúce dva dni dvakrát do dňa, no a postupne môžeš príjem Many zvyšovať. Zvyčajne trvá aspoň týždeň, kým si telo na Manu zvykne. Každý organizmus reaguje na Manu odlišne a záleží najmä na tvojich predchádzajúcich stravovacích návykoch.
Ako pripraviť jednu porciu Many?
ManaDrink je hotové jedlo vo forme nápoja, ktorý si nevyžaduje žiadnu prípravu. Stačí krátko pretrepať, otvoriť uzáver a vypiť. Jedna porcia má energetickú hodnotu 330 kcal. Po otvorení je ManaDrink potrebné spotrebovať okamžite.
Jednu porciu ManaPowderu (400 kcal) si priprav zmiešaním 86 g prášku s 300 ml vlažnej alebo studenej vody. Jedna odmerka zodpovedá 200 kcal/43 g, dve odmerky Many ti poskytnú množstvo potrebné na prípravu jednej porcie. Ak nemáš odmerku, použi päť vrchovatých polievkových lyžíc na jednu porciu. Táto veľkosť porcie je však len odporúčaná, Manu si môžeš namiešať podľa svojej chuti a prispôsobiť potrebám s rôznou energetickou hodnotou. Kompletný návod na prípravu nájdeš tu..
Prášok a vodu zmiešaj v uzatvárateľnej fľaši alebo v mixéri. Na prípravu Many sa hodí náš Starter Kit, ktorý obsahuje kvalitnú odmerku z nerezovej ocele a litrovú fľašu Nalgene (samozrejme, BPA/BPS-free).
Čerstvo pripravená Mana je určená na okamžitú spotrebu, no v uzavretej fľaši v chladničke vydrží 24 hodín. Ak však nemáš možnosť nechať hotové jedlo v chladničke, odporúčame ho rýchlo skonzumovať. Mimochodom, ManaPowder sa dá výborne použiť na pečenie koláčov, tort alebo iných zdravých jedál. Musíš však počítať so zmenu kalorickej a nutričnej hodnoty.
Príprava ManaBurgera je rovnako jednoduchá a rýchla. Rozmrazený burger upeč na panvici, v rúre alebo na grile. Môžeš použiť bežný olej, my však odporúčame prípravu bez oleja. Griluj alebo opekaj 3 minúty z každej strany. Povrch ManaBurgera bude zlatistý a chrumkavý, zatiaľ čo vnútro bude krásne ružové a šťavnaté. Podávaj a zjedz ešte teplé.
Jeden ManaBurger bez prílohy má energetickú hodnotu 300 kcal a iba 4 g sacharidov. Ak ho pripravíš ako skutočný hamburger, vrátane žemle, dresingu, šalátu a syra, výsledná kalorická hodnota je približne 550 - 600 kcal. Pozrite si našu stránku s receptami, kde nájdeš niekoľko tipov, ako tento zeleninový burger pripraviť.
Ake je odporúčané denné dávkovánie Many?
Ak sa rozhodneš stravovať výlučne Mana produktami, odporúčaná denná dávka ManaPowder je 5 porcií s 400 kcal, pre ManaDrink je to 6 porcií s 330 kcal denne.
Odporúčané dávkovanie je založené na referenčných hodnotách energetického príjmu pre priemernú dospelú osobu (2 000 kcal), preto odporúčame stanoviť konkrétne dávkovanie podľa potrieb konkrétneho zákazníka. To znamená, že celkový denný príjem kalórií je dobré prispôsobiť špecifickým fyzickým a telesným potrebám, napr. výške, hmotnosti, pohlaviu, veku, ako aj fyzickým aktivitám. Jedlá si môžeš pripraviť podľa vlastných potrieb a s rôznou energetickou hodnotou podľa návodu tu.
Je len na tebe, ako často zaradíš Manu do svojho jedálnička. Môžeš ňou nahradiť jedno či dve jedlá denne, prípadne si ju vychutnávať len vtedy, keď si nestíhaš pripraviť zdravé a vyvážené jedlo. Mana je skrátka vyvinutá tak, aby pokryla 100% stravovacieho režimu, no môže byť aj dokonalou záchranou, keď máš naponáhlo alebo cestuješ.
Pre deti a dospievajúcich by Mana nemala byť plnohodnotnou náhradou pestrej stravy, ale poslúži ako plnohodnotná desiata. Podrobné informácie o odporúčanom príjme živín pre deti a dospievajúcich a pokyny, ako upraviť dávkovanie Mana produktov pre danú vekovú skupinu nájdeš na tomto odkaze.
ManaBurger je taktiež nutrične kompletný a vhodný pre 100 % Mana stravovací režim. Nepredpokladáme však, že by niekto jedol len túto potravinu. Náš burger má byť skôr zdravou alternatívou k hovädziemu mäsu, možno aj na každý deň. :)
Jak Manu správne skladovať?
ManaDrink a ManaPowder by mali byť uskladnené na suchom a tmavom mieste pri teplote 10-25 °C. ManaDrink môžeš skladovať aj v chladničke, ale nie je to nevyhnutné.
Vďaka kvalitnému obalovému materiálu a vysokému obsahu prírodných antioxidantov má ManaDrink minimálnu trvanlivosť 12 mesiacov od dátumu výroby a minimálna trvanlivosť ManaPowder je 18 mesiacov od dátumu výroby.
Trvanlivosť otvoreného vrecka ManaPowder je 1 mesiac. Po každom použití Many vrecko vždy uzavri ziplockom, aby si zabránil prípadnému znehodnoteniu produktu. V prípade rodinného balenia odporúčame prášok presypať do vzduchotesnej nádoby a skladovať na tmavom mieste. Trvanlivosť prášku presypaného do nádoby je minimálne 6 mesiacov od otvorenia pôvodného obalu.
Mana je potravina s dátumom minimálnej trvanlivosti. Potraviny s takto vymedzenou dobou trvanlivosti sa vo všeobecnosti môžu konzumovať aj po tomto dátume, hoci je možné, že hodnota niektorých živín klesne pod deklarovanú úroveň. Potravina môže byť v úplnom poriadku, ak boli dodržané podmienky skladovania v pôvodnom, neotvorenom obale a ak nevykazuje abnormálne senzorické vlastnosti, t. j. nepríjemnú chuť alebo vôňu.
Môžem Manu kombinovať s inou potravinou?
Mana je nutrične kompletné jedlo, ktoré bolo vyvinuté tak, aby pokrývalo 100 % dlhodobého stravovacieho režimu. Hoci Mana chutí skvele sama o sebe, všetky príchute a najmä Origin sa dajú kombinovať s inými potravinami (napr. ovocím, zeleninou, ...) alebo inými ingredienciami (vanilka, korenie, čokoláda, ...). Nezabúdaj však, že pridanie iných prísad sa odrazí aj na konečnej kalorickej a nutričnej hodnote.
Ak chceš Manu použiť ako základ pre chutné a zdravé smoothies, fantázii sa medze nekladú. Môžeš skúsiť pridať ovocie, korenie, pomarančový džús, kávu, orechy, orechové maslo alebo zeleninu. Recepty na našej webovej stránke ti poslúžia ako inšpirácia.
Kombinácie s výživovými doplnkami (proteíny, vitamíny atď.)
Kombinácia s výživovými doplnkami je možná, len si daj pozor, aby si neprekročil maximálny odporúčaný príjem živín. Napríklad dlhodobý príjem nadmerného množstva bielkovín môže zaťažiť pečeň a obličky.
Ak máš pochybnosti o správnej kombinácii Many a doplnkov stravy, poraď sa s lekárom alebo nutričným špecialistom.
Pridať do košíka
Zdieľaj fotky, komentuj, diskutuj a lajkuj na @drinkmana
Deutschland
Europe
Schweiz
Slovensko
United Kingdom
United States
Österreich
Česká republika
Rest of the world