6 SUROVÍN

Rozpis na 1 porciu:

• 1 Mana odmerka ManaPowderu Choco
• 150 ml vody
• 2 lyžice chia semienok 
• 1 – 2 lyžičky raw kakaa (pre ešte čokoládovejšiu chuť)
• 1/2 banánu 
• nasekaná horká čokoláda/drvené kakaové bôby na ozdobenie

1Zmiešaj ManaPowder Choco s vodou, pridaj chia semienka, dôkladne premiešaj a počkaj, až semienka naboptnajú – teda až vsiaknu všetku tekutinu tak, aby vznikla pudingová hmota. V priebehu premiešavaj. Malo by to trvať maximálne pol hodiny.

2Ak by sa ti zdal puding málo hustý, pridaj viac chia semienok a opäť chvíľku počkaj.

3Do pripraveného pudingu pridaj kakao, zamiešaj a hotový puding vlož do chladničky a nechaj aspoň 2 hodiny stuhnúť. Medzitým v miske rozmixuj banán.

4Stuhnutý puding prelej rozmixovaným ovocím a prípadne ozdob čokoládou alebo drvenými kakaovými bôbmi.