Vitamin D, (Ergokalciferol)

Vitamín D sa chemicky označuje ako kalciferol. Z rastlinných zdrojov pochádza ergokalciferol (vitamín D2) a cholekalciferol (vitamín D3) zo živočíšnych zdrojov. Oba vitamíny majú podobnú biologickú účinnosť a v určitej miere vznikajú zo svojich provitamínov účinkom UV žiarenia.

Vitamín D prispieva k normálnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforu, k normálnej hladine vápnika v krvi, k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov, k udržaniu normálnej činnosti svalov, k normálnej funkcii imunitného systému a podieľa sa na procese delenia buniek. Pri konzumácii 5 porcií práškovej Many či Mana Drinku denne je príjem vitamínu D (ergokalciferolu) 6,5 µg.

Užite si Manu i Mana Drink ako súčasť pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Mana je vhodná pre každého zdravého dospelého jedinca.

‍

Zdroj informácií:

FAO (1998) Vitamin and mineral requirements in human nutrition : report of a joint FAO/WHO expert consultation, Bangkok, Thailand. http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/42716/1/9241546123.pdf

‍