Horčík

Celkový obsah horčíka v ľudskom tele je približne 25 g, z čoho sa 50 až 60 % nachádza v kostiach. V ľudskom tele má horčík niekoľko zásadných úloh. Ako kofaktor sa podieľa na viac než 300 enzýmových reakciách. Ďalej sa podieľa na výrobe energie, niektorých transportných mechanizmoch a na udržaní dostatočného prísunu purínových a pyrimidínových nukleotidov pri zvýšenej potrebe syntézy nukleových kyselín.

Dostatočný príjem horčíka prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, k elektrolytickej rovnováhe, normálnemu energetickému metabolizmu, normálnej činnosti nervovej sústavy, normálnej činnosti svalov, normálnej syntéze bielkovín, normálnej psychickej činnosti, k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov a podieľa sa na procese delenia buniek.

Horčík je už prirodzenou súčasťou našich surovín, z ktorých sa Mana Prášok a Mana Drink vyrábajú. Navyše pridávame horčík vo forme oxidu horečnatého.

,,Minerály, ktoré sú súčasťou surovín boli detegované laboratórnymi analýzami v štátom certifikovaných laboratóriách. Jedine tak si môžeme byť  istí, že skutočne odoberáme suroviny bohaté na živiny.''

Pri konzumácii 5 porcií práškovej Many a Mana Drinku denne je príjem horčíka 375 mg.

Užite si Manu ako súčasť pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Mana je vhodná pre každého zdravého dospelého jedinca.

Zdroj informácií:

 

Vitamin and mineral requirements in human nutrition: report of a joint FAO/WHO expert consultation, Bangkok, Thailand, 21–30 September 1998. on-line: http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/42716/1/9241546123.pdf

 

Food and Nutrition Board. Dietary reference intakes for calcium, phosphorus, magnesium, vitamin D, and fluoride. Washington, DC. National Academy Press. 1997. on-line: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK109825/

Klinické štúdie:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2013.3331/epdf

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1216/epdf

The Latest posts

Nová Mana je modrá. Berries je čistá mágia.

Nová Mana je modrá. Berries je čistá mágia.

Prichádza tyčinka na novej úrovni. ManaBar.

Prichádza tyčinka na novej úrovni. ManaBar.

Family Pack Mark 8 je tu. Najvýhodnejší spôsob, ako si vychutnať Manu.

Family Pack Mark 8 je tu. Najvýhodnejší spôsob, ako si vychutnať Manu.