Blogy

Betakarotén: účinný antioxidant, ktorý dokáže omnoho viac, než len podporiť opálenie tvojej pokožky!

Betakarotén: účinný antioxidant, ktorý dok...

18. Aug 2022

V lete sa snažíme sa chytiť trochu toho letného bronzu, nespáliť sa a potom si udržať opálenie čo najdlhšie. Betakarotén nám v tom neuveriteľne pomáha! Je...

Letné horúco ti vzalo chuť do jedla? Nebuď v deficite. Vieme, ako na to!

Letné horúco ti vzalo chuť do jedla? Nebuď...

26. Jul 2022

Zaujíma ťa, čo v lete ovplyvňuje našu (ne)chuť do jedla, aké nástrahy sa s tým spájajú a či na to existuje nejaký supertajný lifehack, ktorý...

Nechceš, aby tvoje jedlo končilo v koši? Vieme, ako neplytvať, ušetriť peniaze a nič si neodopierať!

Nechceš, aby tvoje jedlo končilo v koši? V...

17. Jun 2022

Vyrážaš k moru, na road trip alebo na túru do hôr? Mana ťa nikdy nenechá v štichu!

Vyrážaš k moru, na road trip alebo na túru...

07. Jun 2022

Zdravé jedlo do školy i do práce: Ľahká desiata alebo rýchly obed, ktorý ťa nakopne k lepším výkonom

Zdravé jedlo do školy i do práce: Ľahká de...

31. May 2022

Teplo ako v trópoch a ty ideš na 120 percent? Adaptuj sa na teplotné zmeny a daj zbohom únave i bolestiam hlavy!

Teplo ako v trópoch a ty ideš na 120 perce...

18. Jun 2021

  Schopnosť ľudského tela prispôsobovať sa prostrediu, v ktorom sa práve nachádza, je fascinujúca. Či už ide o adaptáciu spojenú s teplotnými zmenami, nebezpečenstvom, alebo...

Griluj ako novodobý kráľ – bez mäsa! Tu máš tipy na geniálne a zdravé menu

Griluj ako novodobý kráľ – bez mäsa! Tu má...

10. May 2022

Konečne sa vonku poriadne otepľuje a môžeme zahájiť grilovaciu sezónu! Podvečer, uprostred rozkvitnutej záhrady, sa jarným vzduchom nesie vôňa rozpáleného uhlia a za stolom plným...

Fakty o umelých sladidlách. Alebo prečo v Mane používame sukralózu

Fakty o umelých sladidlách. Alebo prečo v ...

12. Apr 2022

Kryštálový cukor pod svetelným mikroskopom so 40-násobným zväčšením Ak sa snažíš zhodiť nejaké kilo navyše alebo ťa – nedajbože – trápi diabetes, umelé sladidlá ako...

Úplne nová úroveň energie, sústredenia a výkonu vďaka novému MCT C8 kokosovému oleju

Úplne nová úroveň energie, sústredenia a v...

19. Apr 2022

Tuky majú všeobecne zlú reputáciu. Skutočnosť je však taká, že nie všetky tuky sú „zlé“. Určité druhy, ak sú správne zaradené do jedálnička, môžu mať...

Jarná únava nie je mýtus – ako s ňou bojovať a zvíťaziť?

Jarná únava nie je mýtus – ako s ňou bojov...

24. Mar 2022

Príchod jari je obdobím určitého „prebudenia“. Príroda ožíva, vtáky sa vracajú a aj naše subjektívne vnímanie sveta sa mení. Striasame zo seba posledné zvyšky zimného...

Nový rok, to je 365 príležitostí na zmenu. Ako ti môže pomôcť Mana?

Nový rok, to je 365 príležitostí na zmenu....

30. Dec 2021

Pre mnohých ľudí znamená prelom decembra a januára čas, keď svoje staré ja nechávame za sebou a otvárame sa nádeji na lepšie zajtrajšky. Nový rok...

Prebiotika a ich význam. Alebo ako si cez sviatky dopriať bez výčitiek

Prebiotika a ich význam. Alebo ako si cez ...

23. Dec 2021

Bifidobacterium – jeden z hlavných rodov baktérií, ktoré sú prirodzenou súčasťou zdravej črevnej mikroflóry človeka.Tiež máš počas sviatkov tendenciu podliehať všemožným dobrotám a pocit ťažkého...

Tryptofán – nenápadná aminokyselina s pozoruhodným vplyvom na spánok i zdravie tvojho mozgu!

Tryptofán – nenápadná aminokyselina s pozo...

04. Nov 2021

Spánok nám pomáha čeliť výzvam v priebehu celého dňa. Existuje niekoľko konkrétnych živín, ktoré nám ku kvalitnému spánku môžu pomôcť a práve tryptofán je jednou...